Artikelbeschreibung
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Quelle von Pflanzen-Protein und Ballaststoffen
mit schwarzen Bohnen
vegan
mit schwarzen Bohnen
vegan
Name Hersteller:
iglo GmbH
Adresse Hersteller:
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Verarbeitungshinweis:
ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE: 1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Im Mikrowellengerät bei 600Watt abgedeckt ca. 13 Minuten erwärmen. 3. Dabei mehrmals umrühren. Die Mikrowellenzubereitung ergibt keinen Brateffekt
***Braten mit wenig Bratfett*** ZUBEREITUNG IN DER PFANNE: 1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine heiße, beschichtete Pfanne (ca. 20cm Durchmesser) geben. 2. Bei starker Hitze ca. 5 Minuten anbraten. 3. Die Pfanne mit einem passenden Deckel bedecken und be
***Braten mit wenig Bratfett*** ZUBEREITUNG IN DER PFANNE: 1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine heiße, beschichtete Pfanne (ca. 20cm Durchmesser) geben. 2. Bei starker Hitze ca. 5 Minuten anbraten. 3. Die Pfanne mit einem passenden Deckel bedecken und be
Rechtliche Bezeichnung:
Gemüsemischung mit schwarzen Bohnen, Buchweizen und schwarzem Reis, gewürzt, tiefgefroren.
Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Gemüsemischung (67%) [Karotten, Brokkoli, schwarze Bohnen, Spinat,gegrillter roter Paprika (roter Paprika, Sonnenblumenöl); in veränderlichen Gewichtsanteilen], Buchweizen gekocht (20%) (Wasser, Buchweizen), Wasser, schwarzer Reis gekocht (3,4%)
Aufbewahrungshinweis:
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe Bei minus 18° C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck.
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 384
- Brennwert in kcal 92
- Fett in g 2,3
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,3
- Kohlenhydrate in g 13
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 2,3
- Ballaststoffe in g 3,6
- Eiweiß in g 2,9
- Salz in g 0,73